En estos dias he recibido las respuestas de una encuesta que hice a mujeres que ya están usando la copa Lunette es sus ultimos ciclos. Estas valientes mujeres decidieron hacer un cambio en sus hábitos hace algunos meses; todas están super contentas con su decisión y cada una de ellas recomienda el uso de la copa, porque ya han experimentado comodidad, limpieza, reconexion con su feminidad, sentir que dejan de producir basura innecesaria y muchas otras razones….
Una de ellas es que al usar una copa menstrual algunas nociones sobre nuestra menstruacion cambian, como por ejemplo cuanto menstruamos.
Creemos que en los dias de flujo abundante menstruamos MUUUUCHO… pero nos damos cuenta que no es asi cuando vemos en la copa la cantidad real de flujo.
Cuando usamos toallas higiénicas desechables en los días de mayor flujo, debemos cambiarnos cada 2 horas, eso serian mas o menos 2ml de flujo por toalla. La capacidad de una copa menstrual Lunette talla 1 es de 13ml y en el caso de la talla 2 son 15ml… es decir que en ese mismo dia, nosotras vaciamos la copa cada 6 o 8 horas! No se imaginan lo comodo que esto es!!! Realmente vale la pena.
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Hay muchas mujeres que sufren de cólicos, existen en algunos casos razones medicas pero personalmente creo que los cólicos normales son producidos tambien por algo simple. La ROPA!
El sistema de vida en el que vivimos nos ha llevado a olvidarnos de nuestro cuerpo y ya no escuchamos los mensajes que este tiene para nosotras. Creo que todas alguna ves hemos sentido ponernos ropa floja esos dias, el mismo cuerpo nos pide eso ya que cuando estamos menstruando el útero y otros órganos están inflamados y piden espacio. Pero a veces la moda o lo que la sociedad espera de nosotras, no nos permite respetar ese deseo profundo de comodidad. Lo mismo pasa con la temperatura! Los famosos pantalones a la cadera, dejan al descubierto la parte de la espalda que mas bien necesita estar cubierta y calentita.
Respetemos lo que nuestro cuerpo nos pide, escuchémonos mas allá de las condiciones sociales y sigamos nuestro instinto. Eso nos hace conocernos como seres femeninos que somos, aceptarnos y vivir mas felices!
En promedio las mujeres menstruamos desde los 12 años hasta los 50, eso son 38 años de nuestras vidas en los cuales, mas o menos 5 dias al mes estamos menstruando. Si vivimos estos 5 dias en resistencia y no aceptacion, con incomodidades y llamandolos días difíciles (gracias a la publicidad y los medios), haciendo cuentas viviremos con esta negatividad alrededor de 6 años de nuestras vidas!
Mi propuesta es cambiar eso! Vivamos esos 6 años con alegria, con bendicion, celebrando que somos mujeres!
Algo cambia en los profundo cuando entendemos y EXPERIMENTAMOS la menstruacion como lo que es, algo natural y saludable; algo que todas las mujeres desde que el ser humano existe han vivenciado y que tiene una razón muy poderosa de ser.
Démonos las chance de vivir mas felices, depende de nosotras mismas! Hay muchas mujeres que ya vivimos de esa manera y que nos alegramos al recibir nuestro ciclo. Haz el intento!
Las copas menstruales se inventaron hace más de 70 años y llevan más de 10 años en el mercado europeo. No hemos escuchado sobre ellas ya que nuestra cultura y sus tabúes, además de la industria de productos desechables nos han condicionado para pensar en la menstruación como algo vergonzoso. Como resultado, muchas mujeres no se sienten cómodas con la idea de un producto reutilizable para la menstruación, sin importar cuan seguro, saludable e higiénico pueda ser. Esto esta cambiando y cada ves mas mujeres deciden ampliar sus creencias, y cambiar sus hábitos por el bien del planeta, de las futuras generaciones y de si mismas.
Las copas menstruales son una alternativa más ecológica, saludable y económica a los productos desechables. Están hechas de silicona hipoalergénica, libre de látex, la misma que se utiliza para hacer prótesis de válvulas en corazones. Es un material que no produce infecciones, no es absorbente ni poroso. La copa que tiene dicha forma, es flexible lo que permite doblarla y colocarla en la entrada de la vagina donde se abre y las paredes vaginales se adaptan y la sostienen, formando un vacío y recogiendo el flujo menstrual como un recipiente por varias horas. Luego se retira, se lava y se reutiliza, teniendo una vida útil de hasta 10 años y la posibilidad de esterilizarse en agua hirviendo cuando sea necesario.
